数据显示:超四成人爱吃肉粽子 8个动作轻松燃脂(组图)

来源: 添加时间:18/01/01

  百家乐官方网站今年端午小长假连着三个节,端午、父亲节还有夏至,吃粽子、品咸鸭蛋、买父亲节礼物是最应景的事。昨天,苏宁易购发布端午节消费大数据:超四成人最爱肉粽子,父亲节礼物男装男鞋占一半,给爸爸买礼物的女儿多于儿子。

  肉粽子爱好者超四成,豪华包装销量再减近两成

  图1

  端午节按照中国人的习俗,必定是要吃上几个热腾腾的粽子。随着网络超市的兴起,越多越多的消费者也选择通过网络渠道购买这种传统食品。

  苏宁易购数据显示:最近一周粽子销售火爆,销量环比增长达10倍。

  提及粽子,大家最关注的应该都是馅料了,不管是家里做的,还是外面卖的,每个人都有自己的最爱。数据显示:喜爱肉馅类粽子的人群占比42.7%,并以0.1%的微弱优势超过喜欢豆沙、蜜枣这类甜食馅的,而两者均喜欢的人群占比为14.7%。

  从粽子的消费结构看,今年高价、豪华包装的粽子继续大幅减少。44%的人购买粽子时选择礼盒包装,这一比例较2014年端午节的63%下降了19个百分点,更多的人倾向于选择普通包装即可,毕竟粽子吃的还是味道。

  粽子和什么最配?乳制品、糕点、咸鸭蛋列前三

  通过网络渠道购买粽子时,用户往往会搭配一些其他食品,那在端午节与粽子最搭的食品又会是什么呢?

  数据显示:在选购粽子时,用户搭配最多的是乳制品,36%的人会同时购买粽子和乳制品,其他依次是糕点23%、咸鸭蛋12%、酒水6%。

  父亲节礼物半数是衣服鞋子

  6月21日是一年一度的父亲节,很多人在父亲节当天选择陪在父亲身边,一起吃饭、喝茶、聊天,而对于在当天没法陪在父亲身边的人,一份礼物也同样能表达自己对父亲的爱。

  在礼物的选择上,最受欢迎的是男装男鞋,占比达到51%,其他依次是营养保健品占比31%、剃须刀占比7%、腰带钱包等占比5%、按摩器材占比4%。与之前母亲节最受欢迎的礼物营养保健品、鲜花、按摩器材比较,大数据显示营养保健品、按摩器材都是比较受欢迎的,希望父母身体健康应该是大家共同的心愿了。

  给爸爸买礼物,女儿多于儿子

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  靳丰华 画

  劳累一天后,人们很难燃起运动的激情。据美国“MSN”网站近日报道,高级私人教练雷尼塔·布兰南推荐了8组锻炼,让你不离开办公桌就能强身健体、轻松燃脂。

  1.坐姿卷腹(如图1)。身体坐直,后背离开椅背,脊柱向上挺立;然后深呼吸10次,每次呼气时将腹部尽量缩向后背,就好像在做卷腹动作一样。这个动作能够伸展脊柱,锻炼核心肌肉群。预计燃烧热量:15卡路里

  2.椅式深蹲(如图2)。坐在椅子边上,双臂可放于身前或伸过头顶;然后起身站直,缓慢吸气的同时,身体下沉,轻柔地坐回椅子边缘,重复10次。还可以增加难度:屈膝,将臀部悬在椅子上空30秒,这时你会感觉到臀部和大腿的热量在燃烧。预计燃烧热量:20卡路里。

  3.伸展后背(如图3)。站在椅子后面,双手抓住椅子边缘;右臂向上举起;缓慢地放下手臂,同时向后抬起右腿,保持30秒钟,两侧交替进行。这个动作能让后背和臀部的肌肉群得到充分伸展。预计燃烧热量:20卡路里。

  4.交叉摸腿(如图4)。站立,手抓住椅背;右腿站稳,左臂举向天花板;然后左腿向身体左侧抬起,同时放下左臂去抓右腿,重复20次,两侧交替进行。预计燃烧热量:30卡路里。

  5.坐姿抬腿(如图5)。坐在椅子边缘,双手抓住扶手;膝盖并拢,缓慢地向上抬,重复15次。可以增加难度:在做最后一次时,保持静止姿势30秒钟。预计燃烧热量:30卡路里。

  6.双臂画圈(如图6)。两臂侧平举,与地面平行;然后顺逆时针各转动20次;接着用手腕做同样的转动动作。预计燃烧热量:15卡路里。

  7.坐姿扭转(如图7)。坐直,左手放在右膝上;轻柔地将左侧肩膀向身体右侧转动,拉伸背部肌肉,保持30秒钟,同时深呼吸,两侧交替进行。预计燃烧热量:10卡路里。

  8.扩胸运动(如图8)。站立,双手在身后握紧,肩胛骨用力向后打开,做扩胸动作,保持30秒钟。预计燃烧热量:10卡路里。▲

  从给父亲选择礼物的男女结构看,女性占比62%,明显要高于男性。而在今年母亲节,女性占比为56%,在父亲节这一比例提升了6个百分点,应证了那句俗语“女儿是父亲上辈子的小情人”。

  男女买家选择礼物也有很大区别。女性买家更偏向于购买营养保健品、剃须刀、按摩器材(比如腰部、颈部按摩器),而男性买家更偏向于购买鞋帽、钱包、腰带类商品。

  (安 伟)

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